#終於了解為什麼會幸福了
如果把需求降低，幸福感也會因此增加。
在旅行時我常常為了省錢，吃的都是最便宜的食物，後來只要不小心吃到好吃的食物，我就會感到滿滿的幸福，是那種發自內心的愉悅，嘴角不停上揚，維持很久。這是旅行前沒有的感覺——旅行前吃到好吃的食物不過就是「哇！好吃！」如此而已。
後來，這種幸福感慢慢越來越多，只要看到一抹夕陽、一位陌生人的微笑、一個談得來的朋友，或是在海邊搭帳篷生營火聽浪聲看星空，都能讓我感到無比的幸福。
一開始我以為我只是對「幸福」的標準降低了，不過總覺得哪裡怪怪的，最近幾天，我才發現降低的不是我對幸福的標準，而是我的「需求」。
旅行的三年裡，讓自己的需求變的好低好低，我只要少少的就夠了——只要吃的飽就好，吃什麼都無所謂；只要能休息就好，睡哪裡都沒關係；只要穿的暖就好，穿什麼都好。
於是後來的日子裡，只要比「需求」再多一點點，我就能感到幸福無比。
小時候的我，總以為要住舒適的大房子、開名牌的車子、穿華麗的衣服，這才能夠幸福，而往往是這樣的價值觀，讓人們紛紛不懂滿足，汲汲營營的追求更多、更好、最美的事物——為了追求幸福，讓時間精神也越來越消耗，幸福越來越遠，這有什麼意義呢？
幸福不是比較出來的，而是來自於你內心深處的。
原來，只要把需要和需求降低，變得容易滿足、知足，那就離幸福好近好近了。
這也是窮遊旅行帶給我的一件極為美好的收穫。
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Photo by Fatih in Turkey.
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